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Cuidado de la belleza masculina


Cuidados en la belleza masculinaActualmente existen varios cosméticos hechos especialmente para la belleza masculina. Hidratantes, nutritivas, exfoliantes, antiojeras o "serúm" se convierten en el mejor aliado del hombre para su cuidado facial.

Y para que el cuidado facial sea un éxito hay que tener el hábito de limpiar la piel. Lavarse la cara con jabón o gel de ducha es un gran error, ya que se debilitan las barreras protectoras que tenemos en la piel. A este entender, se debe utilizar limpiadores específicos que retiren del rostro el exceso de grasa y sudor.

También es importante exfoliar la piel para retirar las impurezas y las células muertas, una vez por semana. Aunque la piel masculina envejece más tarde porque es más gruesa, densa, ácida, grasa y está cargada de testosterona que la femenina, el afeitado, las exposiciones al sol, el estrés, las dietas desequilibradas, el tabaco, la contaminación y el inevitable paso del tiempo, hacen que se torne opaca, aparezcan manchas y decaiga el contorno facial.

Las arrugas que son traicioneras, aparecen en el momento más inesperado, por lo que se debe de actuar antes de que surjan. El objetivo de los cosméticos de última generación masculina es hidratar y nutrir para combatir el paso del tiempo.

Así como de los serúm, sueros con concentrado de ingredientes, que actúan directamente sobre el problema e intensifican la acción de las cremas pero sin sustituirlas. Se debe de aplicar antes de la hidratante.

Los productos matificantes están destinados para las pieles con exceso de grasa y así evitar los brillos indeseados en el rostro.

Las manos y los pies también requieren los cuidados. Skin Smoothin Hand & Foot Therapy, de la firma H2O+ reparan y restablecen su vitalidad.

La firma japonesa Shiseido ha creado la loción Adenogen, un tratamiento de choque contra la alopecia que evita que el folÌculo piloso se cierre y se atrofie el crecimiento del cabello.

A partir de los treinta ningún hombre se libra de que en su contorno de ojo se instalen las primeras arrugas. Future Solution, de Shiseido trabaja esa zona para eliminar los signos de envejecimiento como las arrugas, las líneas de expresión, la flacidez y la pérdida de elasticidad.

El bálsamo labial, el cacao y la barra de labios transparente se encargan de reparar las bocas agrietadas y protegerlas de las agresiones medioambientales como el frío, el viento o el exceso de sol.

Borrar los signos de fatiga del rostro ya no es problema. La firma de cosméticos Biotherm Homme ha lanzado al mercado High Recharge Natural Bronze de Biotherm, un gel fresco, elaborado a base de ginseng puro, sauce blanco, oligoelementos, sales minerales y vitaminas, que reduce los signos de cansancio, purifica y oxigena la piel, además de proporcionar firmeza y actuar contra las arrugas.

Y para provocar suspiros con el aroma, el Outfit Fragante Very IrrÈsistible Givenchy for Men neutraliza los olores de tabaco y comida sin manchar la ropa.



Publicado por Irma Ocampo en Tips de belleza

2 de Julio, 2009 (00:24H)



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Evita ganar peso en el trabajo


No ganes peso en el trabajo



Para aquellos trabajos que en su mayoría son sedentarios, con reducción de actividades físicas y hábitos alimenticios poco saludables, que incluyen comidas rápidas y snacks, aquí unos útiles consejos.

El Centro de Control de Enfermedades de los Estados Unidos sugiere a los adultos que llevan una vida sedentaria realizar al menos 30 minutos de actividad física moderada por día. Aquí algunos consejos para cumplir con este objetivo y bajar de peso.

Si tu centro de trabajo queda a unas cuadras de tu domicilio, ve caminando, caminar enérgicamente durante 30 minutos o en tres caminatas de 10 minutos cada una, es la alternativa más accesible para todos. Sobre todo, si el objetivo es realizar una actividad que pueda perdurar en el tiempo. Pero si al trabajo en auto, estaciónalo lejos de tu oficina. Si vas en transporte urbano desciende una o dos paradas antes y camina.

En lugar de comprar un sándwich o una hamburguesa, comienza a llevarte tu propia comida. Además de ahorrar dinero, comerás alimentos más sanos y libres de grasas.

En lugar de inclinarte por los tentativos snack, en su lugar puedes optar por las nueces, los cuales aunque no son reducidos en calorías y grasa, te mantendrán satisfecho por un largo rato, mientras te aportan fibras. Una manzana, que es el indicado para reemplazar los antojos.

También están las frutas, el yogurt y galletas crackers con queso.

Si esta dentro de las posibilidades, realiza ejercicios en tu trabajo, por ejemplo, cada vez que tengas que decirle algo a algún compañero, acércate a su escritorio y díselo personalmente, eso te dará un poco de movimiento en la oficina.

Finalmente, luego de la hora de almuerzo, después de comer la comida que te llevas de casa, sal a caminar por los alrededores y no te quedes en la oficina, además de eliminar colorías, también eliminarás un poco de estrés.



Publicado por Irma Ocampo en Habitos Saludables

26 de Junio, 2009 (16:46H)



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Alimentos con fitoestrógenos para combatir los cambios de humor


Fitoestrógenos para combatir el mal humor



Los fitoestrógenos son compuestos químicos no esteroideos, que son similares a los estrógenos humanos, y con acciones similares a éstos sobre el organismo. En tal sentido, pueden ser utilizados para compensar el desequilibrio hormonal que suelen padecer algunas mujeres y que conlleva, entre otros efectos, a los cambios de humor.

Algunos alimentos que contienen fitoestrógenos y que pueden ayudar a evitar los repentinos cambios de humor son las judías de soja, las almendras, las fresas o las semillas de lino.

Añadir estos alimentos a nuestra dieta diaria, puede ayudarte a vivir sin esos cambios que trastornan la tranquilidad en tu diario vivir.



Publicado por Irma Ocampo en Habitos Saludables

24 de Junio, 2009 (01:10H)



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¿Cómo reducir la grasa acumulada?


¿Cómo reducir la grasa acumulada?



Si deseas reducir la grasa en aquellas partes del cuerpo donde más se acumula, es necesario conocer cuál es tu glándula dominante. El secreto para eliminar esa grasa en zonas localizadas es saber qué alimentos activan el funcionamiento de cada glándula y reducir su consumo.

Páncreas, es la glándula reguladora de la digestión y la glucosa en la sangre. Los carbohidratos son azúcares que al ser digeridos pasan a la sangre, pero como es peligroso que los azúcares se queden en las arterias porque pueden dañarlas, el páncreas es un sistema protector que produce insulina para almacenar los carbohidratos en el músculo y también en los depósitos de grasa alrededor de la cintura y el abdomen.

A este entender, deberás reducir la ingesta de café, té negro, chocolate, refrescos de cola, pan dulce, galletas, papa, zanahoria, plátano y mango. Debemos aclarar no eliminar los carbohidratos por completo, pero redúcelos a una ración por comida y de preferencia acompañados de proteína y grasa para que los azúcares que contienen lleguen lentamente a la sangre y no disparen tu producción de insulina.

Gónadas, son tus glándulas sexuales reproductoras femeninas. Cuando son las dominantes, produces exceso de estrógenos y aumenta tu producción de grasa, la cual termina por acumularse en caderas y piernas.

Reduce la ingesta de aceites, mantequilla, margarina, manteca, papas fritas, tortillas de harina, galletas, pan dulce, aguacate, nueces, almendras, pistaches y cacahuates. Incrementa los alimentos ricos en yodo como champiñones, espárragos, palmitos, algas marinas, sal yodatada.

Adrenales, son las glándulas reguladoras del estrés que hacen que la grasa se acumule en la parte superior del cuerpo como el pecho, la espalda, los brazos y los hombros.

Reduce el consumo de sal, huevos, carne, embutidos, jamón serrano, salchichas, mariscos, queso manchego y queso chihuahua. Consume en su mayoría pollo, pescado, quesos cottage, panela, ricotta y mozarella.

Pituitaria, es la glándula maestra que controla al resto, entre ellas a la tiroides. Si la tienes como dominante, acumulas grasa en todas las áreas del cuerpo.

No debes excederte en leche, quesos, crema, yogurt, jocoque, mantequilla, prefiere el pollo, pescado, carne, jamón, huevo.



Publicado por Irma Ocampo en Dietas

23 de Junio, 2009 (17:48H)



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Ex Miss California sigue de malas


Ex Miss California sigue de malas Carrie Prejean, ex reina de belleza que empezó su mala racha al declararse en contra de los matrimonios homosexuales en la final del concurso Miss USA 2009, sigue asciendo noticia.

Primero se armó todo un escándalo con sus declaraciones en contra de los enlaces entre homosexuales, luego otro con unas fotos suyas en interiores, tras ello, le quitaron el título y la corona de Miss California y ahora ha perdido un contrato con una marca de ropa.

El programa E! News habló con el gerente general de la marca de ropa, el señor Vered Nisim, quien dijo que Carrie Prejean dejó de ser la imagen porque no asistió a las reuniones que tenían contempladas.

Ahora la nueva imagen de esta compañía es Tami Farrell, la nueva Miss California 2009, quien recibió el título y la corona de Prejean.

Según los empresarios, Prejean no quiso firmar las fechas para la promoción de la nueva temporada de la línea de ropa que iniciaría en octubre y dejaron en claro que la decisión de despedirla no fue porque le hayan quitado la corona de reina, sino por incumplimiento de contrato.



Publicado por Irma Ocampo en Reinas de belleza

17 de Junio, 2009 (20:00H)



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Tus aliados para un verano sin riesgos


Tus aliados para un verano sin riesgos



1. Flash Bronzer Autobronceador Anti-edad rostro SPF 15, de Lancôme, este autobronceador de rostro es el primer producto de este tipo que está enriquecido con unos activos anti-edad específicos para luchar contra los signos de envejecimiento en esta zona.

2. Sun Advantage, leche corporal anticelulítica y reafirmante SPF 15 de Sensilis, los laboratorios Sensilis han elaborado este producto que impide que los adipocitos se instalen mientras tomas el sol.

3. Gloss Sirop Brillante Pulpeuse nº 781 Crème de Cassis, de Dior Kiss, colores afrutados, jugosos y apetecibles como una golosina realzarán la sensualidad de tu boca durante las vacaciones. Brilla como un diamante y viste la boca de una sutil película en tono coral que aumenta ópticamente el grosor de los labios y les da un aspecto carnoso con el Kiss Kiss nº 805, Cerise Tentation, de Guerlain. Para otorgar el brillo correcto a tus labios, el Wanted Gloss Gold Digger, de Helena Rubinstein.

4. Un Mousse Netttoyante Eclaircissante, de White Lucency de Shiseido, una espuma suave purificante para dejar la piel limpia y siempre luminosa.

5. Phytolumière Champú Tratamiento Reflejo Rubio Brillante de Phyto, para no alterar el color y el brillo de los cabellos, especialmente los rubios.

6. The Body Refiner de La Mer, para conseguir un bronceado homogéneo y duradero debes exfoliar tu piel al menos una vez por semana. El refinador corporal de La Mer con activos de los fondos marinos y polvo de diamante la dejará suave, luminosa e uniforme.

7. Bi-sérum Anti-Soif spécial peaux dréshydratées de Clarins, con su componente de ácido hialurónico y su Omega 3 restablecen la hidratación natural del cutis.

8. Beauty Variatons de Lancaster, esta paleta de polvos compactos iluminadores combina cinco contrastes, de los arenas a los rosas, que capturan la luz. Además, su nueva fórmula permite elegir entre acabados mates o brillantes.

9. Concentré Éclat Défatigant Éclair, de Biotherm, recarga las pilas de tu piel y combate los excesos con este concentrado energético con activos como el ginseng y el plancton termal. Elimina al instante los signos de fatiga.

10. Sun Protective Hair Spray de Gunzakami Sun Care, al pulverizarlo sobre el pelo se deposita en él una película transparente que inhibe la decoloración producida por el sol y lo preserva de los rayos ultravioleta, el cloro, el viento.

11. Hydramax + Active Teinte de Chanel, no sólo hidrata sino que incorpora un factor de protección solar UV 15.
12. Youh Surge SPF 15 Age Decelerating Moisture de Clinique, esta crema no sólo hidrata la piel, sino que además estimula la reparación celular y retarda su envejecimiento.

13. Everlong Mascara Waterproof nº 5, de Yves Saint Laurent , que viste tus pestañas de un tono azulado, profundo e intenso, que realza increíblemente la mirada y alarga las pestañas hasta el horizonte.

14. Fragancia Tous H2O, una fragancia cuyos ingredientes proceden de materias primas naturales y de la agricultura ecológica.

15. Bois D’Orange de Rogger & Gallet, un jabón líquido con aloe vera que refrescará tu piel, dejándola con un delicado aroma a néctar de naranja.

16. Effect Faux Oncles nº 8 Rose Précieux de Bourjois, un esmalte de efecto uñas postizas de Bourjois. Color impermeable, gracias a su capa protectora de titanio resiste al embate de las olas y los rayos de sol.

17. Bronce Goddess Eau Fraiche de Estée Lauder, gotas de agua fresca, salpicadas de notas de ámbar y aceite de coco, te transportan a una paradisíaca playa tropical.

18. Super Créme Solaire Visage de Sisley, protector solar con SPF 10 y activos anti-radicales libres.

19. Concentrado Reparador Italian Resort Blu Méditerraneo de Acqua Di Parma, línea de cuidados inspirados en el universo del spa de Acqua di Parma te porporcionará un paréntesis de bienestar tan reparador como ocho horas de sueño.

20. Terracotta Poudre Des Sables de Guerlain, polvos de sol evanescentes con sus reflejos nacarados, la piel se adorna con un halo natural y luminoso.

Fuente: hoymujer.com



Publicado por Irma Ocampo en Piel Sana

14 de Junio, 2009 (13:00H)



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Firmas aliadas de tu belleza


La miel en productos de belleza Korres Natural Products es una empresa griega que nació en la primera farmacia homeopática de Atenas. Allí trabajó el farmacéutico Giorgos Korres que, en 1996, fundó la empresa, que hoy, elabora más de 500 productos para el cuidado del rostro, el cuerpo y el cabello, sin agredir el medio ambiente. Aunque sus productos se venden en Grecia sólo en farmacias, fuera se pueden encontrar en grandes almacenes, entre ellos El Corte Ingles.

Apivita, nombre que significa vida de abeja en latín y resume la filosofía de la marca. La fundaron en 1979 una pareja de farmacéuticos apasionados por la naturaleza, que elaboraron sus primeros jabones con própolis y extractos de hierbas. En la actualidad, elaboran más de 200 productos, fieles a sus orígenes. Al cabo de 30 años, sus botánicos han identificado más de 5.500 especies de plantas en Grecia. Buena parte de esta flora forma la materia prima con la que Apivita elabora sus productos, obteniendo así la máxima concentración y pureza de sus ingredientes, entre los que destacan la miel, la cera, el polen, el própolis o la jalea real.

La firma de maquillaje y cosmética Nars, que antes de que llegar a España el año pasado de la mano de Shiseido, podía adquirirse en la perfumería Urbieta de San Sebastián. Ahora esta cosmética de culto se puede comprar en un par de centros de El Corte Inglés, de Madrid y Barcelona.

Igual ocurrió con los productos británicos Zelens, creados por el cirujano plástico Marco Lens. Antes de que se distribuyeran en España, hace un año, se podían adquirir en la perfumería Beauty Cube de Santiago de Compostela. Idéntico proceso han seguido la firma californiana ModelCo o la sueca Själ.

La firma Origins, la primera marca de alta cosmética enfocada a la salud integral y el bienestar de la piel, con productos multisensoriales, que reúnen fórmulas naturales ancestrales y la tecnología más avanzada. En España se comercializa desde el 2000 en El Corte Inglés.

Productos naturales en tu maquillajeOlivier Baussan creó hace más de 30 años L’Occitane, una pequeña empresa de productos naturales: jabones, fragancias, cosmética, maquillajes y aromas para el hogar. Hoy se siguen elaborando con los productos de aquella tierra: verbena, lavanda, olivo... siguiendo los ciclos de las estaciones. La filosofía de su creador se refleja en sus productos, que sólo tienen aditivos naturales, y en sus bolsas y catálogos, realizados en materiales reciclables. Además, uno de sus compromisos es su acción solidaria: por ejemplo, tienen envases en braille y ayudan a las mujeres de Burkina-Faso comprándoles el karité para una de sus líneas.
De la Provenza francesa también es Sanoflore, la firma de cosmética bio número 1 en Francia, propiedad de L’Oréal Cosmetique Active. Sus productos están elaborados con ingredientes 100% naturales y el 96% proceden de la agricultura biológica.

La firma de dermocosmética americana SkinCeuticals, igual que Sanofl ore, también pertenece al grupo L’Oréal y debutó en el mercado español en 2007. Sus productos están formulados con la máxima concentración de activos permitidos, como antioxidantes o vitamina C, y se distribuyen selectivamente en farmacias con cabina y en contados centros dermatológicos e institutos de belleza. En España, igual que en otros países, su producto C E Ferulic, un potente sérum antioxidante, se ha convertido en el más vendido de esta firma.

Estas son algunas de las muchas firmas de belleza que apuestan por los productos elaborados con ingredientes naturales o bio. Prueba sus productos y notarás el gran cambio que estabas buscando para otorgarle belleza a tu piel.



Publicado por Irma Ocampo en Maquillaje

14 de Junio, 2009 (10:00H)



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Un maquillaje lleno de brillo


Un maquilaje lleno de brillo



El color dorado tiene infinidad de posibilidades a la hora de dar brillo al rostro. Lewis Amarante, maquillador oficial de Max Factor, nos da algunas pautas para usarlo sin excedernos para no arruinar el maquillaje.

En los ojos, podemos extender una capa fina de sombra dorada sobre toda la superficie del párpado, así crearemos una base luminosa, para luego aplicar sobre ella los tonos medios y oscuros, con los que conseguiremos un efecto de profundidad.
Evita utilizar texturas elegidas nacaradas, porque competirían con el dorado, una sugerencia es apostar los mates o semi-mates en colores marrones, tierras y el negro.

En los labios, se debe aplicar sólo un punto de sombra o pigmento dorado en el centro de ambos labios, esto con la finalidad de potenciar la ilusión óptica de que son más voluptuosos, o en el centro del labio inferior, para crear un punto focal o corregir un posible desequilibrio de su volumen con respecto al del superior.

Y finalmente pata el escote, se pueden utilizar polvos dorados sobre todo el escote, para realzarlo y hacerlo más sugerente o bien aplicarlo selectivamente, iluminando con destellos dorados las zonas que queramos destacar. Por ejemplo, puedes darte un toque entre ambos senos, para definir y crear la sensación óptica de un pecho más voluptuoso o únicamente en la parte más prominente de los senos.

A probar estos trucos y brillar con luz propia.



Publicado por Irma Ocampo en Maquillaje

12 de Junio, 2009 (10:00H)



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