Sabemos que la avena es un producto bastante alimenticio, tiene propiedades no sólo curativas (según investigaciones realizadas reduce el riesgo de enfermedades cardíacas al bajar el colesterol malo o LDL, disminuye el azúcar en la sangre, combate el estreñimiento por la fibra que contiene, entre otros) sino que también nos ayuda a tener una piel más suave y tersa.

Su harina se utiliza principalmente para la elaboración de mascarillas y limpiadores para pieles grasientas, ya que ésta tiene la facilidad de absorber la grasa. Se utiliza, también, para baños y fricciones.

Aquí les presentamos unos remedios caseros para lograr una belleza natural, en las cuales la avena es el ingrediente principal.

1. Mascarilla facial para piel grasosa

Ingredientes:

• 1/2 taza de agua caliente
• 1/3 de hojuelas de avena.
  
• 2 cucharadas de yogurt natural
  
• 2 cucharadas de miel
  
• 1 clara de huevo
  

Preparación y aplicación:

Mezclamos las hojuelas de avena y el agua caliente. Dejamos reposar durante 3 minutos y le añadimos el yogurt, la miel y la clara de huevo. Debemos mezclarla hasta lograr una masa homogénea.

Aplicar una capa delgada en la cara y dejar puesta por 15 minutos; luego debemos enjuagar con agua tibia.

2. Crema para blanquear la piel

Ingredientes:

• 3 cucharadas de avena molida
• 1 limón
  

Preparación y aplicación

Para este tratamiento mezclamos la avena molida y el jugo del limón hasta conseguir una pasta. Si siente que la pasta esta muy compacta puede verter un poco de agua. Aplicamos esta preparación con una brocha en el área que se desee blanquear, la dejamos puesta durante 20 minutos.

Enjuagar con agua fría, realizar esto 2 veces por semana, de preferencia por las noches antes de acostarse.